Les différentes étapes de la vie (deuil, séparation, maladie, burn-out, passage à l’adolescence, retraite…) peuvent engendrer une perte de repères, de sens et d’identité. Ces bouleversements redistribuent les cartes dans nos différentes sphères de vie et peuvent générer du stress, de l’anxiété et parfois un épuisement profond. Ces expériences altèrent notre relation avec nous-mêmes et le monde qui nous entoure, nous isolant et réduisant notre capacité à interagir positivement avec notre environnement.
Dans cette période de changement, avec la créativité au cœur de ma pratique, je vous accompagne à explorer la situation, vos pensées, vos émotions, permettant ainsi de questionner ce qui fait sens pour vous.
